Um espaço de escuta e acolhimento para você compreender emoções, fortalecer relações e retomar o equilíbrio.
Um espaço pensado para te acolher e te ajudar a encontrar um caminho para seguir em frente…
Sou a Dra. Cintia Correa, terapeuta e psicanalista em Indaiatuba/SP, e meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e totalmente confidencial para você falar com liberdade sobre o que sente, vive e enfrenta. Utilizo a abordagem de Psicanálise com recursos da TCC.
Muitas vezes, ansiedade, estresse, insegurança, conflitos nos relacionamentos e baixa autoestima não aparecem “do nada” — eles se constroem ao longo do tempo, em experiências, padrões e formas de lidar com a vida que podem ser compreendidas e ressignificadas.
Na terapia, você encontra um caminho para se conhecer com mais profundidade, compreender emoções, identificar gatilhos, fortalecer limites e construir escolhas mais conscientes. Com uma escuta atenta e um acompanhamento cuidadoso, buscamos clareza emocional e um jeito mais saudável de atravessar desafios, sem julgamentos e no seu ritmo.
Realizo atendimento presencial em Indaiatuba e também terapia online, para que você possa cuidar da sua saúde emocional com praticidade e conforto, onde estiver. Se você sente que é hora de se priorizar e retomar as rédeas da sua vida, estou aqui para caminhar com você nesse processo.
Atendo presencialmente em Indaiatuba e também de forma online.
Atendimento individual (adultos e adolescentes)
Presencial em Indaiatuba/SP e online
Acompanhamento para ansiedade, estresse, autoestima e relacionamentos
Entenda o que você sente, identifique gatilhos e reconheça padrões que se repetem.
Aprenda estratégias para lidar melhor com preocupações, sobrecarga e emoções intensas.
Fortaleça limites, comunicação e confiança — dentro e fora de você.
Sabe quando o dia nem começou e a mente já está “correndo” lá na frente, criando cenários, conversas e problemas que nem aconteceram? Você tenta controlar… mas é como segurar água nas mãos. A terapia ajuda a desacelerar por dentro e recuperar o presente.
Você vai “aguentando” mais um dia, mais uma cobrança, mais uma urgência… até perceber que o corpo está presente, mas a energia já foi embora. O burnout não chega de uma vez — ele vai drenando aos poucos. Terapia é o lugar de reequilibrar, reorganizar e voltar a respirar.
Por fora você segue, entrega, resolve. Por dentro, a voz que mais fala é a que mais te diminui: “não foi bom”, “você não é suficiente”. Autoestima não é “se achar” — é aprender a se tratar com respeito. Na terapia, essa voz muda de tom.
Às vezes não é falta de amor — é excesso de ruído. Uma fala vira ataque, um silêncio vira distância, e de repente vocês estão discutindo “sempre a mesma coisa”. Terapia ajuda a entender padrões, melhorar comunicação e reconstruir vínculo com maturidade.
Quando a paz depende do que o outro faz, responde ou posta… a relação vira uma montanha-russa. Ciúme e insegurança não são “drama”: muitas vezes são medo, feridas e necessidade de controle. Na terapia, você fortalece o próprio chão — e a relação muda junto.
Tem perdas que não cabem em palavras: pessoas, fases, sonhos, versões de nós mesmos. E mesmo quando “era o certo”, dói. Terapia é um lugar para elaborar, respeitar seu tempo e encontrar sentido nessa travessia.
Sim. A terapia online é eficaz e pode trazer resultados tão consistentes quanto o atendimento presencial, desde que realizada com regularidade e em um ambiente reservado. Ela facilita a rotina, reduz deslocamentos e permite que você cuide da sua saúde emocional de onde estiver, com conforto e privacidade.
As sessões têm duração de 60 minutos. Esse tempo é importante para que você tenha espaço para falar com calma, aprofundar pontos essenciais e construir, aos poucos, um processo terapêutico consistente.
Sim. O sigilo é um princípio fundamental do atendimento. Você pode falar com liberdade e segurança, sem julgamentos. O consultório (presencial ou online) é um espaço de acolhimento e confidencialidade, para que você se sinta à vontade para compartilhar o que é importante.
Se você sente que algo está pesado por dentro — ansiedade constante, estresse, desânimo, dificuldades nos relacionamentos, insegurança, autocobrança excessiva ou sensação de “estar no limite” — a terapia pode ajudar. Você não precisa “esperar piorar” para cuidar de si.
Não. A terapia também é para quem busca autoconhecimento, equilíbrio emocional e uma vida mais leve. Muitas pessoas começam o processo para compreender padrões, fortalecer autoestima, melhorar decisões e lidar melhor com o cotidiano.
Cada pessoa tem seu tempo, e o processo é construído de forma individual. Algumas mudanças aparecem cedo (mais clareza e alívio), enquanto outras acontecem com continuidade e aprofundamento. O foco é um progresso real, respeitando sua história e seu ritmo.
A primeira sessão é um momento de acolhimento e entendimento. Você me conta, com liberdade, o que está vivendo, o que te trouxe até aqui e o que espera do processo. A partir disso, alinhamos objetivos e o melhor formato de acompanhamento.
As duas funcionam muito bem. O melhor formato é aquele que você consegue manter com constância. Se você valoriza o encontro no consultório, o presencial pode ser ideal. Se precisa de praticidade e flexibilidade, o online costuma ser excelente.
Não. Você não precisa se expor além do que se sente confortável. A terapia é um processo, e você vai se abrindo no seu tempo, com segurança. O mais importante é começar.
Na maioria dos casos, a frequência é semanal, especialmente no início, para dar consistência ao processo. Mas isso pode ser ajustado conforme sua necessidade, objetivos e disponibilidade.
O que é ansiedade (e quando ela vira um problema)
A ansiedade é um mecanismo natural do corpo e da mente. Ela existe para nos proteger: diante de algo incerto, o organismo se prepara — fica mais atento, mais rápido, mais “pronto para agir”. O problema começa quando essa resposta passa a ser frequente, intensa e desproporcional, fazendo você viver em estado de alerta mesmo quando não há perigo real.
A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas e pode ser gerenciada com estratégias nutricionais. Alimentos
Proteínas e carboidratos são dois tipos importantes de nutrientes que o corpo precisa para funcionar corretamente. As proteínas são essenciais
EXCELENTE Com base em 63922 avaliações Publicado em Joao sobreira saldanha augustoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente atendimentoPublicado em rodrigo quintoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Estacionamento caroPublicado em Amauri MarsuloTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Shopping completo, contendo desde simples lojas até academia. Um estacionamento gigantesco com ótimas vagas cobertas. A praça de alimentação tem todos os tipos de restaurante e lanchonetes e ótimas mesas. O cinema é de alta qualidade e espaçoso. Fica em um bairro de fácil acesso e próximo de hospital vitória e clube.Publicado em Joyce AndradeTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Shopping com ótimas lojas e restaurantes !Publicado em Regina IssiTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Eu sinto falta de diretórios localizadores de lojas. Porque após a pandemia muitas lojas fecharam e abriram outras e mesmo sendo frequentadora do shopping há anos, sinto-me perdida. Sempre tenho que perguntar a alguém ou entrar na internet, que aliás é precária no shopping.Publicado em Nilton AlmeidaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Público perfeito, showPublicado em jPaulo OliveiraTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Grande bastante confortávelPublicado em D.Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Melhor shopping de SP, o mais vazio de todos que conheço e o mais cheiroso também. Excelentes lojas, restaurantes entre $$ e $$$$.